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RENFORCER VOTRE BIEN-ÊTRE
​Émotions positives

 Coach certifiée - Psychologie positive

Positivité et bonheur


Développez votre
Intelligence émotionnelle 

Adulte & Adolescent & ÉTUDIANT

  • Identifier les émotions qui vous procurent du bien-être, et celles qui ont un impact négatif sur vous.

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  • Comprendre ce que sont les émotions et leurs messages.Définir la source de leur existence..

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  • Accueillir et accepter vos émotions pour mettre en place un schéma de pensées approprié. Tirer profit des émotions "négatives"pour enclencher une action concrète et positive.  

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  • Mise en place du projet d'accompagnement personnalisé comprenant l'initiation à la psychologie positive et aux émotions positives permettant de développer votre intelligence émotionnelle;

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  • ​Ateliers Nature "Mise en pratique" au sein de la nature pour aborder les émotions grâce à la méditation pleine conscience - Activités sensorielles.

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Suivi dans la progression & Bilan

 

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Optimisme- Harmonie - Soutien- Lâcher-prise- Épanouissement- Équilibre
La nature est une alliée précieuse pour cultiver le bien-être

RENFORCER

L'HARMONIE FAMILIALE

Une relation positive entre parents et l'enfant

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Famille épanouie

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​Éducation bienveillante

  • Déterminer ensemble votre vision éducative en vous appuyant sur vos capacités et vos ressources.

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  • Concilier votre vie professionnelle et vie familiale avec un programme adapté pour toute la famille en fonction de vos attentes.

 

  • Comprendre les étapes cruciales du développement​ de l'enfant et ses besoins entre 0 - 5 ans.

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  • Identifier les principaux besoins de votre enfant pour l'aider à développer son intelligence émotionnelle contribuant à pacifier ses relations aux autres.

 

  • Mise en place d’un programme personnalisé afin d'aborder une éducation d'autorité bienveillante en réponse à votre mode de vie et vos valeurs.

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  • ​Ateliers "Mise en pratique" - Créer ensemble une "boite à outils" - Activités sensorielles - Mettre la nature au coeur des apprentissages pour développer les relations positives, favoriser l'apaisement .

 

​Suivi dans la progression & Bilan

Optimisme- Harmonie - Soutien- Lâcher-prise- Épanouissement- Équilibre
La nature est une alliée précieuse pour cultiver le bien-être

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